"אין דבר משחרר יותר מן השמחה

היא מוציאה לחופשי את מוחך ומשרה עליו שלווה. 

אם אינך חש שמחה, העמד פנים. 

אפילו אם אתה שרוי בדיכאון, התאמץ לחייך, 

התנהג כאילו אתה שמח, 

והשמחה האמיתית... בא תבוא." 

 (ר'נחמן מברסלב)