שלב א'-
מביאים דף וכותבים למעלה 'דברים שמשמחים אותנו' 
ומתחת כל חניך כותב / מצייר משהו שמשמח אותו.
(לשבת - אפשר לגזור ציורים של מלא דברים והחניכים ישימו או לעשות סבב)
מסר- לא צריך להתאמץ כדי למצוא דברים שאנחנו אוהבים (:

שלב ב'- משחקים "תן שם של" והקטגוריות הן: דברים מפחידים, דברים מעציבים, דברים משמחים.
שלב ג'- משחקים מעגל פרגון
קטגוריות: https://xn--8dbbvwj.net/forum12-post-2721
מסר- בחיים יש כל מיני דברים: מעצבנים, מפחידים, משמחים...
אנחנו בוחרים לאיפה לקחת אותם , מה לעשות איתם.
( לראות את הדבר העצוב כדבר שמח כי אפשר ללמוד ממנו ולהתקדם ממנו)

שלב ד'- 
משחקים שרשרת משימות.forum25-post-2270
מסר - השמחה מדבקת.
אתה עושה פעולה אחת משמחת -> מי ששמחת ישמח אחר -> ישמח אחר וככה הלאה..

שלב ה'- קוראים את הקטע 'עיגולי השמחה של דסי' ומספרים על דסי:הדסה (דסי) אסתר רבינוביץ'  הייתה נערה שהתמודדה עם מחלת הסרטן .
תוך כדי מחלתה, סיימה רבינוביץ' את לימודי התיכון, שבמהלכם גם זכתה בפרס על עבודה מצטיינת ושימשה כקומונרית בסניף "בני עקיבא" באפרת במסגרת השירות הלאומי.
היא התמודדה עם מחלתה בעזרת שמחה והפחתה באחרים בסביבתה, זאת כדי להמתיק מעט את הכאב והסבל שחוותה בזמן המחלה. 
ביטוי לדרכה המיוחדת הוא השיר "עיגולי השמחה", אותו חיברה בצורה ספונטנית תוך כדי השארת הודעה במענה קולי שנמצאה רק לאחר מותה.
רבינוביץ' נפטרה ממחלתה בליל ראש השנה ה'תשנ"ז, בגיל 19.