[b]פעולת בנושא משמעות השבת
מטרה :[/b]
החניכים יבינו את המשמעות העמוקה של השבת, יתחברו לקדושה, וינצלו את השבת לדברים שבעומק.

סבב בין החניכים- "מהי השבת בשבילכם?" (- למתקדמים: לפזר דפים עם מושגים רלוונטיים (לישון מאוחר, קדושה, חופש, חברים, משפחה, סניף, אוכל, מנוחה, תורה))
מסיבירם ששבת היא השילוב של החומר והרוח, ובמקרה שהשבת שלנו מסתכמת רק באחד מהם, אנחנו צריכים להשלים אותה.

[b]חומת סין -[/b]
--- השבת היא כמו חומה. היא עוצרת אותנו מהמרוץ שלנו במשך השבוע,, ונותנת לנו כוח לתכנן את המסלול שלנו לקראת השבוע.

[b]שני כלבים ועצם - [/b]
מחלקים את החניכים לשתי קבוצות, והם עומדים בשתי שורות, אחת מול השנייה. מחלקים מספרים לפי הסדר, לכל חניך. אחד המדריכים עומד במרחק מהשורות, שרחוקות אחת מהשנייה, באמצע. הוא אומר בקול מספר מסוים, והחניכים שזה המספר שלהם, רצים ומנסים לקחת חפץ שהמדריך מחזיק אצלו ביד. המטרה שלהם היא לחזור למקומם עם החפץ ביד. החניך שלא תפס את החפץ, מנסה לתפוס את החניך לפני שיגיע למקומו.
--- בחיים אנחנו בתוך מירוץ של המון אינטרסים ורצונות, ולפעמים אנחנו גם דורכים ופוגעים באנשים ובדברים בדרך. בשבת אנחנו לוקחים הפסקה מהתחרותיות, מהמרוץ של היומיום, ומתמקדים בקודש וברוח.

[b]מה חסר בגננו הנחמד -[/b]
(מניחים מספר חפצים במרכז, כל החניכים מסתכלים וזוכרים. מוציאים אחד\ שני חניכים החוצה, ומחסירים חפץ מסוים. מחזירים את החניכים, והם מנסים לזהות איזה חפץ העלמנו משאר החפצים.
--- לפעמים אנחנו לא שמים לב, שהרוחניות חסרה/ תופסת מקום שולי בחיים שלנו, ורק כשמגיעה שבת, אנחנו פתאום שמים לב וממלאים את החוסר הזה.