משחקים את המשחק המוכר "2 מקלות"(אם עושים בשבת צריך להקצות מקלות מראש)למי שלא מכיר הסבר קצר-מניחים 2 מקלות קובעים מספר צעדים מוסכם שאפשר לעשות בפנים.וכל פעם האחרון מרחיק את המקל האחרון עד לסוף הקפיצה האחרונה שלו עד שאף אחד לא מצליח לעשות חוץ מאחד שהוא המנצח. 
המסר-בקפיצה הראשונה הצלחנו מאוד קצת ובגלל ההצבת יעדים הצלחנו יותר.
בונוס למדריך :ugeek: משקיען- אפשר לחפש באינטרנט יש מחקר נחמד על הצבת יעדים.